Χορτοφαγική και Βίγκαν Διατροφή
Η χορτοφαγική και βίγκαν διατροφή γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς, είτε για λόγους υγείας, είτε για την προστασία του περιβάλλοντος και των ζώων. Πολλοί αναρωτιούνται αν μπορούν να καλύψουν όλες τις θρεπτικές τους ανάγκες χωρίς ζωικά προϊόντα και ποιες είναι οι πραγματικές επιπτώσεις αυτής της διατροφής στον οργανισμό. Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε τα […]
