Καλοκαίρι χωρίς άγχος: Τρώμε με ενσυνειδητότητα, όχι με ενοχές
Το καλοκαίρι στην Ελλάδα έχει μια ιδιαίτερη μαγεία. Οι πρώτες βουτιές, το καρπούζι που κόβεται στο μπαλκόνι, οι μυρωδιές από τις ψησταριές και τα παραθαλάσσια ταβερνάκια, οι αυθόρμητες συναντήσεις με φίλους για ένα καφέ ή παγωτό. Κι όμως, πολλές φορές, όλα αυτά επισκιάζονται από την σκέψη μήπως πρέπει να χάσουμε μερικά κιλά για να βγούμε […]
Καλοκαίρι χωρίς άγχος: Τρώμε με ενσυνειδητότητα, όχι με ενοχές Διαβάστε περισσότερα »
